乾燥肌 精油

精油が乾燥肌に効果的って知ってた?

乾燥肌にいい精油

 

乾燥肌のままでいると、大人ニキビができたり、化粧ノリが悪くなったりします。女性にとっては、肌の潤いを保つのはとても重要です。

 

そのために取り入れたいものの一つが精油です。天然成分でできた精油を活用することで、肌を乾燥から守ることができるのです。植物成分なので、敏感肌な人でも使えるのがいいところ。

 

化粧水などに使える精油は沢山あり、香りのいやし効果も注目されています。今回は、特に乾燥肌に効く精油をご紹介したいと思います。(※注意!猫ちゃんを買っている方は精油・アロマオイルは毒になりますから使わないようにしてください。)

 

アンチエイジングにも最適なローズ・オットー

 

乾燥しがちな肌にもっともおすすめなのが、ローズオットーの精油です。ダマスクローズから得られる精油で、肌の潤いや弾力を保つのを補助してくれます。女性の気持ちを高めてくれる上、肌を若返らせる作用が古くから知られ、クレオパトラも愛用した精油として有名です。

 

中医学的には、気や血を巡らす精油と言われており、更年期障害にも効果的とのこと。水分の不足を補ってくれる精油なので、フェイシャルローションなどに活用するのがおすすめです。

 

誰にでも嗅ぎやすく、肌を清潔にするラベンダー

 

初心者にも扱いやすい精油の一つがラベンダーです。比較的安価で安眠効果があることで有名ですね。その昔、傷ついた兵士の傷を癒やしたことでも知られる精油で、皮膚の再生能力を高める効能もあります。

 

抗菌作用もあるので、ニキビの原因となるアクネ菌の発生を抑制してくれます。なじみのある香りで好みが分かれず、肌質を選ばずに使用できます。神経のバランスを整えてくれるので、ストレス性の乾燥肌の人にも向いている精油です。

 

甘酸っぱいりんごのような香りのカモミール・ローマン

 

子どもにも使えるものとして、カモミール・ローマンもスキンケアに向いている精油です。もともと頭痛や腹痛などの痛みを軽減してくれる精油として、ヨーロッパでは民間療法でよく使われます。実は皮膚の代謝を高めてくれるので、シミなどの肌トラブルにも使用可能な精油です。

 

皮膚に水分と油分のバランスをとってくれるので、乾燥肌にはもってこい。少量で効果を発揮するので、コストパフォーマンスも良い精油です。ストレスを和らげる他、寂しさを解消してくれるような香りでもあります。

 

乾燥肌にいいアロマオイル

 

これらの精油は、どれもアロマ専門店などで手に入るものばかりです。フローラルな香りを持つものが多く、スキンケアにも使えるものばかり。互いの相性も良いので、ブレンドして使用することもできます。手作り化粧水や携帯用のクリームに入れてみるのがおすすめです。

 

ただし、精油は劣化が早いので、なるべく化粧水などを作ったらすぐに使ってしまうこと。冷蔵庫に保管するのも良いでしょう。普段から使い切る分だけ作るのが、精油を使った乾燥肌ケアの鉄則です。

 

ページ上部でも触れましたが、ペットとして猫を飼っている方はアロマの匂いは猫にとっては猛毒です。乾燥肌の改善のためにはほかの方法を実践するようにしてください。

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